Ernährung

Viele Faktoren beeinflussen unser Ess- und Trinkverhalten: individuelle Bedürfnisse und Gelüste, das tägliche Befinden, das soziale Umfeld, das aktuelle Nahrungsmittelangebot, die Werbung usw. Gesunde, ausgewogene Ernährung ist bei jedem Menschen eine Voraussetzung für Gesundheit, körperliche und/oder geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.

Ernährungspyramide